2022年11月15日

虹.jpg
by Godzilla

久しぶりにジム。なんとかこなす。新しいキャップをかぶっていったが、
なにも言われず。あまりにも大きすぎるキャップ。ニューステップ負荷10
で20分。筋立てを考えようとするがなにも思いつかず。犬のティーシャツ
好評。俺はもうすでにニンチじゃないかなと言ったら、中川さんが笑ってい
た。帰って紫蘇ジュース。シャワー。犬、食欲はあるが、体調がよくないの
ではないかと思う。23時すぎ、吐いた。
posted by Yo Hemmi at 22:02| 日録 | 更新情報をチェックする